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11月14日(月)糖尿病デーイベント開催しました!

糖尿病ってなーに? 簡単 座ってできるリハビリのコツ 学びました  

当院では、世界糖尿病デーである11月14日(月)にイベント開催しました!
舩瀬医師の講演や、理学療法士による自宅でできる簡単な運動を皆さんと一緒に学びました。

 


舩瀬 芳子 糖尿病・内分泌内科部長

皆さんと一緒に体も動かしました


食後の1時間位から1日おきに週3~4回、15分以上に簡単な運動をすることで血糖も下がり
脂肪も燃焼できると言われております。是非皆さんも取り入れて日頃からご自宅で行ってみてください。
 


血糖測定の様子

そらまめ くん

無料で血圧・血糖測定、栄養相談や薬の相談も行いました。そらまめくんも登場!  
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